Comprendre et arrêter la dépendance au jeu

Tout, qu'il s'agisse d'une activité ou d'une substance, en excès, est souvent toxique pour un individu. La plupart des dépendances sont toujours insidieuses, car elles se glissent et s'emmêlent dans des chaînes qu'elles ne peuvent jamais briser. Les conséquences sont critiques, obligeant les personnes touchées à entreprendre des programmes de réadaptation. Comme d'autres substances et activités, le jeu peut créer une dépendance, ce qui peut être inévitable. La recherche montre que les joueurs de machines à sous en ligne ou hors ligne ont tous, à un moment donné, souffert d'une dépendance aux machines à sous. Toutes les activités de jeu peuvent reproduire ce phénomène. Le jeu intrigue et capte souvent l'attention d'un individu, provoquant des diversions malsaines et une obsession qui aboutissent souvent à des répercussions désastreuses. Ce problème sans cesse croissant est devenu un fardeau pour la santé, et les experts s'efforcent autant que possible de développer des mesures d'atténuation pragmatiques sur la façon d'arrêter les dépendances au jeu. Arrêter une dépendance au jeu a souvent été une entreprise prioritaire des institutions de santé publique et des régies de jeux. La dépendance au jeu ou aux machines à sous affecte la productivité, les relations et peut conduire à des catastrophes financières. Récemment, la dépendance au jeu a été classée parmi les troubles de santé mentale. En particulier, une condition de contrôle des impulsions où l'on ne parvient pas à contrôler ses impulsions de jeu. À l'inverse, d'autres dépendances au jeu peuvent être partielles, l'une ayant le contrôle et le pouvoir de manipuler l'envie. Cependant, même dans de tels états, on ne peut pas envisager la réalité mais vit dans des fantasmes, motivés par les récompenses du jackpot, en plus d'autres gains importants. Cet article donne un aperçu des dépendances au jeu et comment arrêter les dépendances.

Signes et symptômes de la dépendance au jeu

Dépendance au jeu est progressif, mais affecte de manière aiguë les amateurs de jeu. Souvent, reconnaître les contre-indications physiques au jeu peut ne pas être une routine. La plupart des personnes touchées acceptent ou révèlent à peine leurs dépendances. Certains limitent le jeu malsain à eux-mêmes, permettant ainsi sa perpétuation. Cependant, certaines des indications notables incluent le jeu secret, l'incapacité de maîtriser son désir de jeu, l'approvisionnement en jeu de quelque manière que ce soit pour étancher la soif de jeu inextinguible et le fait que des parents et des complices s'inquiètent de son comportement. Ces indications peuvent aider à expliquer quand on est dépendant et vulnérable au jeu.

Auto-assistance et gestion de la dépendance au jeu

La prise de conscience que l'on est dans un grave problème de jeu est la première étape de leur salut. Les individus ont du mal à être suffisamment vulnérables pour accepter leur dépendance. Par conséquent, les aider peut être futile ou même impossible. La réanimation de la dépendance au jeu peut être possible lorsque l'on apprend à gérer ses sentiments désagréables de manière plus raisonnable et plus saine. De plus, il faut renforcer leurs systèmes de soutien. Plutôt que de visiter des sites de jeu, ils peuvent rendre visite à leurs amis et collègues pour discuter de problèmes de vie et d'idées commerciales. Plus important encore, une personne touchée est encouragée à s'inscrire dans une organisation de soutien par les pairs ou à demander l'aide professionnelle de spécialistes de la santé mentale.

Arrêter définitivement la dépendance au jeu

Les dépendances deviennent habituelles et peuvent souvent définir un individu affecté. Quitter une dépendance est une mission impossible pour de nombreux toxicomanes. Cependant, des engagements à vie peuvent empêcher l'effet chronique du jeu. Rester à l'écart des sites et des activités de jeu est le seul moyen pragmatique pour un toxicomane d'éviter l'exposition.

Conclusion

La dépendance au jeu n'est pas seulement un fardeau pour la santé, mais aussi une préoccupation sociologique. En effet, on peut se retirer du jeu mais lutter contre les rechutes. Cependant, le meilleur moyen de mettre fin à la dépendance au jeu est de supprimer complètement l'exposition aux sites et aux activités de jeu.